保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本TANITA】四合一體組成計BC753(木棕色)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【日本TANITA】四合一體組成計BC753(木棕色)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本TANITA】四合一體組成計BC753(木棕色)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
自購買日起免費保固一年
消費者使用前應詳閱產品說明書
定期校正之服務及據點資訊:
台北市博愛路12號
許可證核准字號：衛部醫器陸輸字第000557號
廣告許可核准字號：北市衛器廣字第108040017號
品牌名稱
認證
- 醫材字號
顏色
- 棕色/咖啡色
產地
- 中國大陸
保固期
- 1年保固期
商品規格
- 商品規格~
◎產品尺寸：D284xW284xH39(mm)
◎電源：3號乾電池4個
◎保固：一年
●消費者使用前應詳閱產品說明書
●定期校正之服務及據點資訊:
TANITA諮詢專線：0800-533-899
台北市博愛路12號
醫療器材許可證~
◎品名：“塔尼達”體脂肪計BC-753
◎許可證核准字號：衛部醫器陸輸字第000557號
◎廣告許可核准字號：北市衛器廣字第107040214號
◎藥商名稱：西合實業股份有限公司
◎製造廠名稱：TANITA Corporation
◎製造廠地址：1-14-2,Maeno-cho,Itabashi-ku,Tokyo,174-8630,Japan
◎製造日期：詳見商品包裝盒標示
◎有效期間（或保存期限）：無
藥商許可執照~
◎藥商許可證號：北市衛藥販（內）字第620111A327號
◎藥商名稱：富邦媒體科技股份有限公司
◎藥商地址：臺北市內湖區洲子街96號4樓
◎藥商諮詢專線：02-8512-7148
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華盛頓州一名50多歲的病人已經死亡。 華盛頓州一名男子在感染冠狀病毒後死亡，一名華盛頓州衛生部官員向媒體證實。 這是美國首例確診的新型冠狀病毒死亡病例。 官員稱，該患者被疾控中心和華盛頓州官員確認為50多歲的男性，有潛在的醫療問題，周五首次被確認為潛在的冠狀病毒患者。 作為回應，川普政府宣布了涉及伊朗的新旅行限制，以及對義大利和韓國的旅行警告。 「不幸的是，一個人一夜之間就去世了，」川普說。 川普總統和邁克·彭斯副總統確認該患者為女性，但華盛頓州衛生官員在周六與記者的電話採訪中稱，該患者實際上是男性。 被川普任命領導應對冠狀病毒的副總統邁克·彭斯周六表示，由於病毒的傳播，美國將實施旅行限制，包括禁止任何在過去14天內訪問過伊朗的外國國民入境。 「我們敦促美國人不要去義大利和韓國地區，」他說。 川普還表示，他的政府也將「關注南部邊境」，儘管他沒有提供政府正在考慮採取何種措施的細節。 就在宣布這一消息之際，西雅圖和金縣的官員表示，他們已經確認了另外三例冠狀病毒感染者——包括已死亡的患者——並且還在監測柯克蘭一家長期護理機構可能爆發的病毒，該機構已確認一名70多歲的患者和一名40多歲的醫護人員感染了該病毒。 官員稱，死者與長期護理機構沒有任何已知的聯繫。 西雅圖&金縣公共衛生官員傑夫·杜欽告訴記者:「這是一個有嚴重疾病潛在危險因素的人」。「這是促使我們對他進行測試的原因之一，因為我們覺得他的風險更高，並且患有不明原因的呼吸道感染。」 據華盛頓衛生官員稱，這位70多歲的病人情況嚴重。 杜欽說，該護理機構有108多名居民和180名工作人員，已報告有27名患者和25名工作人員出現冠狀病毒癥狀。 杜欽說:「在這一點上，我們沒有在當地進行廣泛的社區傳播。」。「我們的傳播與這個長期護理機構的疫情有關，所以我們會密切關注情況。」 疑似病例中的患者都沒有旅行過，官員們說，他們是在柯克蘭的艾維格林健康醫院因呼吸道疾病入院後才被確認的。 杜欽說，華盛頓可能出現的病例突然激增，可能是因為該州現在提高了對病人的檢測能力，官員們對誰可以被檢測有了更廣泛的定義。 華盛頓共發現6例病例，包括斯諾霍米什縣的2名居民和金縣的4名居民。 儘管美國冠狀病毒病例的增加仍未被視為該疾病的全國性傳播，但美國疾病預防控制中心主任南希·梅索尼埃表示，這增加了該國某些社區的擔憂程度。 「我們意識到這是一個艱難的時期，」梅索尼埃說。"我們正面臨歷史性的公共衛生挑戰。" 西雅圖和金縣的當地官員正與疾病預防控制中心的官員合作，調查該設施中病毒的來源，並制定一項計劃，如果確認有其他患者，就停止傳播。 「我們不會驚訝地發現更多的病例，」杜欽說。 如果在該機構發現了更多的患者，這可能會增加官員的擔憂，他們說那些有潛在醫療問題的人和老年人最有可能出現冠狀病毒最嚴重的癥狀。 華盛頓州衛生官員兼首席科學官凱西·洛菲說:「如果我們開始看到更多的疾病在華盛頓蔓延，我們可能會考慮取消大型公共活動等措施。」。 在國家層面上，疾病預防控制中心官員表示，如果病毒在美國「流行」，當地社區可能需要採取額外措施，儘管根據每個社區受病毒影響的程度，應對措施可能會有所不同。 「我們準備好讓這種病毒在美國更廣泛地傳播，」梅索尼埃說。 然而，官員們提醒說，只有那些「在醫學上脆弱」的人才面臨最高風險。 杜欽說:「感染這種病毒的絕大多數人會做得很好，並且會面臨輕微感染。」。 目前，美國有68例冠狀病毒確診病例。周五，官員們報告說，第二個社區傳播病例在華盛頓州得到確認，這意味著感染病毒的人沒有已知的旅行史，也沒有已知的接觸過被感染的人。 「這是我們州的一個悲傷的日子，因為我們得知一名華盛頓人死於COVID-19，」州長傑伊·因塞周六在一份聲明中說。「我們同情他們的家人和朋友。我們將繼續努力，爭取有一天沒有人死於這種病毒。」 衛生和公眾服務部部長亞歷克斯·阿扎爾說，冠狀病毒對美國人的風險仍然很低，但「這種情況會迅速改變。」 阿扎爾說:「我們從一開始就說，我們會看到更多的病例。「我們正在看到更多的病例，我們將會看到更多的病例。但重要的是要記住，對於感染這種新型冠狀病毒的絕大多數人來說，他們會出現輕度至中度癥狀，他們的治療將是呆在家裡，像對待重感冒或流感一樣對待他們的癥狀。」 ........................
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